Tuesday 30th September 2014

Lad mig lige starte med at fortælle, at jeg havde mange gode intentioner om, at det det her indlæg skulle indeholde en masse billeder, hvor jeg kom løbende og så sej ud. Det var intet mindre end fysisk umuligt. Billederne blev skudt i weekenden, halvvejs på min 14 km-lange rute, og hvordan man kan se nogenlunde acceptabel ud på det stadie, er jeg tydeligvis ikke den rigtige til at svare på. Derfor får I lige fornøjelsen af at se min ryg.For en gangs skyld, er det heller ikke det som jeg har på, at indlægget skal handle om ;-)

Som I nok efterhånden ved, gennemførte jeg mit første halvmarathon for et par uger siden. I er en del som har spurgt, om jeg ikke vil skrive et indlæg om min træning – og selvfølgelig vil jeg det. Det er dog vigtigt for mig at slå fast, at jeg på INGEN måde er ekspert på området og jeg aner ikke om min metode virker for andre. Det eneste jeg kan sige med sikkerhed er, at det har virket for mig. Til de af jer, som hader sports-idioter, så lover jeg, at det her aldrig bliver en træningsblog ;-)

 photo IMG_1017_zps8c4a36c9.jpg

Hvis jeg skal være ærlig, så ved jeg ikke helt hvad jeg præcis skal fortælle, for egentlig, så løber jeg bare. Nu taget jeg den lige I et par punkter og så skal I ikke holde jer tilbage, hvis I har spørgsmål <3

Hvornår begyndte du at løbe? De sidste par år, har jeg taget en lille tur i ny og næ, men i efteråret 2014 begyndte jeg for alvor at træne. Jeg er ikke helt sikker på hvad der satte det i gang, men jeg tror det handler om, at jeg opdagede hvor godt man faktisk får det efter en løbetur. Det første halve år løb jeg små ture på 4-5 km. et par gange om ugen. Da foråret kom, begyndte jeg så småt at øge mit tempo og jeg fik overskud til at løbe længere ture på 8-10 km.

Hvor ofte løber du? I sommers, da jeg trænede intensivt til halvmarathon, var jeg nok afsted 4-5 gange om ugen. Nu hvor jeg tager den lidt mere med ro, løber jeg en kort tur 1-2 gange i hverdagene og en lang tur i weekenderne.

Løber du alene? For det meste, ja. Men jeg har opdaget, at jeg meget bedre kan lide at gøre det sammen med andre. Derfor tager jeg gerne en tur med min far, svoger eller veninder, så snart muligheden byder dig. Af en eller anden grund, kan jeg altid præstere mere i andres selskab. Når jeg løber alene tænker jeg mere på hvor hårdt det egentlig er, men når der er andre til stede, presser jeg mig selv lidt ekstra – jeg skulle jo nødigt tabe ansigt ;-) Desuden har jeg også løbet et par gange med løbeklubben NBRO-running, som holder til på Nørrebro. Jeg vil ønske at jeg kunne løbe med dem hver eneste uge, men lige nu er tiden ganske enkelt ikke til det. De træner hver dag kl. 18 og på det tidspunkt, er jeg ofte til møder eller events.

Hvor længe har du trænet op til halvmarathon? I Juni-måned løb jeg Kvindeløbet i København, som var mit første rigtige motionsløb. Det var en super god oplevelse og jeg blev ret bidt af stemningen og følelsen af at blive heppet i mål af publikum. Desuden kom jeg igennem på en tid, som var langt hurtigere end jeg havde forestillet mig. Derfor tænkte jeg “når jeg kan løbe 10 km. kan jeg også løbe et halvmarathon”.

Over sommeren fik jeg egentlig bare løbet en masse lange ture. På et tidspunkt var jeg oppe på 10 km. 3-4 gange om ugen. Den sidste måned inden løbet, fik jeg sat lidt ekstra km. på ruterne og ugen inden, tog jeg en tur på 15 km. Det havde jeg læst at man skulle ;-)

 photo IMG_1036_zps0be6d25e.jpg

Hvordan gik det så? Det gik rigtig godt og jeg gennemførte løbet på 1 time og 48 min. Jeg løb med en gns. pace på 5,00 (det er den gennemsnitlige tid man løbet 1 km. på) Mit mål var bare at komme under 2 timer, så jeg var selvfølgelig meget tilfreds. Hele løbet var en super god oplevelse og jeg husker det mere som sjovt, end hårdt.

Selvfølgelig var det også hårdt, men jeg tror, at stemningen og opbagningen fra publikum opvejede for det. Jeg kan som sådan ikke mindes, at jeg ramte den berømte mur. Omkring de 17 km. kan jeg at mindes at jeg tænkte lidt ala “nu må det gerne snart være slut” men det er sådan set også det. Dagene efter var jeg heller ikke specielt påvirket, så jeg tror egentlig bare, at jeg ramte den rigtige form og den rigtige dag.

Skal du gøre det igen? Det skal jeg helt sikkert, men først til næste år. Resten af året skal jeg tage den lidt mere med ro og forsøge at få noget vintersul på kroppen. Den hårde træning har naturligvis også gjort, at jeg har tabt et par kilo, hvilket ikke er helt optimalt, da jeg i forvejen ikke har for meget at tage af. Der er en del løb, som jeg gerne vil løbe i foråret og min far og jeg har faktisk lige tilmeldt os Paris Marathon til April. Men den tager vi lige til den tid ;-)

Håber det gav mening – og sig endelig til hvis I har spørgsmål <3


Monday 29th September 2014
 photo lyskaeligde2_zps262b7636.jpg  photo lyskaeligde4_zpsa30a3629.jpg  photo lyskaeligde1_zps602f1e36.jpg  photo lyskaeligde3_zpsbc0f8280.jpg

Da jeg besøgte Stockholm i sidste uge, købte jeg (og alle de andre, som var med på turen) den flotteste lyskæde. Nærmere bestemt DEN HER. Jeg havde sådan glædet mig til at komme hjem og sætte den op, og jeg vidste præcis hvor den skulle hænge. Rundt om det store vindue i min stue. Op kom den og dumt så det ud. MEGET dumt. Jeg vil ikke engang vise jer et billede, for jeg ved ikke hvad I skal bruge det til ;-) De som har besøgt mig, giver mig ret. Så ja, den var helt gal.

Jeg har simpelthen ikke været kreativ nok til at tænke i alternative muligheder, men så er det jo godt, at der findes uendelige mængder af inspiration på nettet. Som I kan se, har jeg søgt vidt og bredt og lige pludselig er der så mange muligheder, at jeg ikke ved hvilken jeg skal vælge.

When I visited Stockholm a few weeks ago, I boght THIS beautiful fairy light. In my head I knew exactly where in to place it in my livingroom. As soon as I got back I placed it and to be honest, it looked pretty shitty. I had no idea what to do of it then, but as you can see, I seached through google and ended up with so much inspiration that I cant decide what solution to go for.

Monday 29th September 2014
 photo IMG_0975_zps16f84832.jpg

Den her ret så fantastiske ret, fik en masse kærlighed med på vejen, da jeg delte den på Insta. Derfor tænkte jeg, at den også lige kunne svinge vejen forbi bloggen. Lad mig sige med det samme; den smager mindst lige så godt, som den ser ud. Jeg må også give min mor lidt af æren og jeg skulle hilse og sige, at opskriften er inspireret af en hun fandt på boligliv.dk.

Ganske enkelt består den af de lækreste wraps, eller pandekager om man vil, med sæsonens krydderurter og fyld af stegte grøntsager. Her kan man jo bare vælge til og fra, alt efter smag. Det gjorde vi i hvert fald. Opskriften lyder som følger:

Krydderurtewraps (ca. 8 stk.)

  • 60 g. havregryn
  • 7 1/2 dl. mælk
  • 180 g. hvedemel
  • 2 tsk salt
  • 1 håndfuld friske krydderurter. Vi brugte basilikum og timian
  • 6 æg
  • 1 spsk olie

Sådan gør du: 1. Bland havregryn og halvdelen af mælken og lad det stå i en halv times tid 2. Bland hvedemel med salt og krydderurter og tilsæt æggene et ad gangen 3. Herefter tilsætter man havregryn og mælke-blandingen imens man rører i dejen 4. Lad den står en halv times tid. 5. Steg dem på panden, på samme måde, som du plejer at gøre med pandekager :-)

 photo IMG_0976_zps7317333f.jpg

Fyld af stegte grøntsager

  • 1. Aubergine
  • 1. Squash
  • 1. rød peber
  • 1 guld peber
  • 1. rødløg
  • 2 fed friskpresset hvidløg
  • friske krydderurter
  • salt og peber
  • 1. spsk olivenolie

Sådan gør du: Ja, det er faktisk ret simpelt: Det hele skæres i tern og plandes i et fad. Herefter skal det grilles i ovnen i en halv times tid.

The final touch: Det kommer nok ikke som nogen overraskelse, at fyldet rulles ind i panderkagerne ;-) Vi tilføjede og lidt grillost og spiste dem med Creme Fraiche og frisk salat.

Bon Appetit <3

Sunday 28th September 2014
 photo IMG_1055_zps5eaae982.jpg  photo IMG_1065_zps9a5d85ae.jpg  photo IMG_1046_zps455fca3f.jpg

Black suit from Black Swan: HERE & HERE

Weekenden på Fyn er så småt ved at være ovre og det har dælme været rart. Mest af alt har den stået på god mad og afkrydsning af to-do listen. Det er rart at komme til bunds i den slags og nu kan den nye uge bare komme an. Som I måske har set henne på Insta (@Miekirstinequist) startede jeg søndagen med en 14 km-lang løbetur. Min søde mor var med på cyklen, så jeg kunne holde tempoet og motivationen oppe. Jeg fik hende også til at tage et par billeder, så nu kommer der snart det trænings-indlæg, som jeg har lovet i 100 år ;-)

Som I kan se på billederne, har jeg været iført en klassisk søndagsuniform. Sættet er fra det danske mærke, Black Swan, der vel bedst kan beskrives, som modens svar på Tupperware ;-) Det betyder ganske enkelt, at de holder de der såkaldte “home parties” hvor der kommer konsulenter ud og sælger. Ret sjovt, egentlig. Kollektionerne kan dog også købes online.

Jeg vil smutte igen. Har nemlig planer om at hjælpe min mor i køkkenet, hvor den står på hjemmelavede pizzaer på grillen.

My weekend on the country site is about to be over. I have to say that is has been pretty nice. I’ve spent most of the time eating and working on my to-do list. It feels pretty good getting things done and right now, im totally ready for a new and busy week. As you can see on these pictures, I have been wearing a very classic sunday-outfit today. A nice, black and very comfy suit from the danish label Black Swan.

Sunday 28th September 2014
saveddone

Adlinks: 1. HERE 2. HERE 3. HERE 4. HERE 5. HERE 6. HERE 7. HERE 8. HERE 9. HERE

Som jeg skrev tidligere på ugen, havde jeg gode intentioner om at få tid til lidt webshopping, her i weekenden. Det har jeg heldigvis haft og det ser ud til, at postbuddet på Nørrebro, får ekstra travlt i næste uge ;-)  Ingen Webshopping uden et besøg hos ASOS og nu har jeg sådan ca. kigget hele siden igennem og derfor har min Saved items-mappe selvfølgelig også fået en opdatering. Traditionen tro, får I lige et indblik i den. Nummer 8 har jeg faktisk allerede lagt i kurven. Nu mangler jeg bare at beslutte, om den er en Nice to have eller Need to have

Kan I have en skøn søndag <3

As I told you earlier this week I was planning to find time for some webshopping this weekend. I finally did and my local post office will be extra busy next week ;-) But no webshopping without dropping by ASOS. I almost browsed through the entire shop and as you see my saved-items folder got a little update.

Saturday 27th September 2014
 photo outfit_zpsb10e1e05.jpg

Hvis jeg skulle vælge èn person i hele verden, som jeg gerne ville bytte stil med, så skulle det være Marta fra Life Of Boheme. Jeg har tidligere erklæret min kærlighed. Måske nogen af jer kan huske det? Anyway, så er hun bare noget af det fineste, uanset hvad hun tager på. Jeg gad egentlig også godt at bytte liv med hende, for i det indtryk jeg har fået henne på Insta (og her ved vi jo alle, at man kun får sandheden) Så laver hun ikke så meget andet, end at være Tres chic på pariser-måden, rejse rundt i hele verden og spise enormt meget lækkert mad. Da hun diskede op med det her outfit tidligere i dag, var jeg ikke et sekund i tvivl om, at det var et indlæg værdigt. Med andre ord viser det den helt perfekte måde at style den blå skjorte. I hvert fald hvis I spørger mig.

Hvis I ikke har været forbi hendes blog, så gør det lige <3

If I could choose one person in this world, who wardrope im dreaming of, it has to be Marta from Life Of Boheme. I’ve recommended her blog earlier this year and my love has not grown smaller. Today she posted this outfit and in my opinion it kind of shows ther perfect way to style the blue shirt.

Saturday 27th September 2014
 photo IMG_0852_zps6cfba94d.jpg  photo IMG_0818_zpseafbb668.jpg  photo IMG_0853_zpsbef4cfed.jpg  photo IMG_0832_zps40662dd3.jpg  photo IMG_0864_zps021afdf9.jpg  photo IMG_0835_zpsbbdfb8a0.jpg

Adlinks: Knit: & Other Stories (HERE & SIMILAR HERE) Jeans: Custommade Shoes: ASOS (HERE)

ENDELIG er jeg tilbage på Fyn. Har sådan savnet det sted og var frygtelig bange for, at jeg ikke ville nå herhen, imens æblerne fra haven, stadig var gode ;-) Når jeg pakker tasken til mine weekender her, er kodeordet altid; afslapning. Her mener jeg tøj der ikke strammer og flade sko. Billederne her, som er taget i går eftermiddags, illustrer hvad jeg mener. Beklager i øvrigt, at jeg spammer jer med min jeans fra Custommade. Jeg er ganske enkelt bare rigtig rigtig glad for dem. Ikke nok med, at de har det perfekte fit, så er de også enormt behagelige at have på og så selvfølgelig vanvittig pæne ;-)

Kan I forresten se, at jeg har givet bloggen en ny header? Det har jeg faktisk ønsket mig i flere år – jeg har bare ikke lige vidst hvordan den skulle være. Endelig tog jeg mig sammen, og hyrede en dygtig grafiker. Hun har faktisk lavet den i flere forskellige farver, så jeg kommer nok til at skrifte den i ny og næ. Smart. Det er sikkert helt ligegyldigt for jer, men bloggen her er nok det sted, jeg tilbringer mest tid hver eneste dag, og så kan det være ganske godt med lidt luftforandring.

Kan I have en skøn lørdag <3

Im finally back at my parants place on the country site. Was so afraid that I would miss the apple season this year ;-) When I pack my bags to stay here, it’s all about comfort. Just like you see it on the pictures. And now something else; Do you like my new header? I’ve wanted a new one for years, but had no clue what it should bee like. And had a talented graphic designer helping me and very happy about the result.

Friday 26th September 2014
 photo IMG_0783_zps5a977b99.jpg

Det er ikke så længe siden, at jeg testede Vitaviva’s Great hair Complex. Hele forløbet og resultatet, kan I læse om HER. Nu har jeg været så heldig at få muligheden for at teste endnu et af deres Kosttilskud, nemlig Wrinkles Away. Ligesom at Great Hair Complex, skulle give bedre og sundere hår, så skulle Wrinkles Away give en bedre og sundere hud. Nu hedder den jo, Wrinkels Away og selvom det kunne være fantastisk, så har den ikke til formål at fjerne alle linjer i huden. Pointen er, at kapslerne indeholder en masse næringsstoffer, som bidrager til sundere, fugtigere og yngre hud. Hvilke Vitaminer, mineraler og urter de indeholder, kan I læse HER.

Og hvorfor vil jeg så lige teste dem? Nu er det selvfølgelig ikke fordi jeg har en vanvittig uren eller rynket ud – I know. Men taget min alder i betragtning, er min hud slet ikke som jeg vil ønske. Til tider ligner jeg mere en på 17 end en på 27. Og her mener jeg 17 på den dårlige måde ;-) Egentlig vil jeg gerne have taget et helt close up billede, uden make up, så I kunne se hvad jeg mener. Det var bare som om, at det ikke fangede alle de små fejl. Med små fejl mener jeg alle de små urenheder og porer i huden.

Det er noget, som altid har generet mig, men det har aldrig været så slet at jeg har gjort noget ved det. Derfor glæder jeg mig virkelig til at komme i gang med det her forløb. Glasset indeholder 60 kapsler og jeg skal spise to om dagen. Så hvem ved, måske har jeg verdens pæneste hud om en lille månedstid. Måske endda tidligere. De skriver nemlig, at man ofte kan se resultater allerede efter 1-2 uger.  Jeg skal i hvert fald nok holde jer opdateret <3

Friday 26th September 2014
 photo mango1_zps4856a0f6.jpg  photo mango2_zps996c2b8f.jpg  photo mango3_zps771ed733.jpg

Yes, den er god nok. Mango giver på 30% på hele webshoppen med koden 5weewend fra i dag og til og med søndag. Jeg har selv lige testet den og den virker ;-) Jeg glæder mig ubeskrivelig meget til en afslappet weekend, hvor jeg endelig får tid til lidt webshopping. Så skal jeg helt sikkert kigge hele Mango.com igennem for skjulte skatte, jeg har på fornemmelsen at der er mange ;-)

Yes, it’s true from today and until sunday you get 30% off everything at Mango.com. Im looking forward to a quiet weekend, where I’ll finally have time for some webshopping ;-)

Thursday 25th September 2014
 photo IMG_0733_zps032f0b98.jpg  photo IMG_0766_zps5596f20a.jpg  photo IMG_0753_zps9ebb7b44.jpg  photo IMG_0770_zpsb06045a6.jpg  photo IMG_0759_zps8ea8647d.jpg

Coat: COS (SIMILAR HERE) Sweatshirt: Ganni (HERE) Leather leggins: & Other Stories (HERE) Shoes: Stan Smith (HERE) Bag: Bonaparte

Et par outfitbilleder fra i går eftermiddags, hvor jeg, traditionen tro, mødtes med Kat til et par billeder. Faktisk var det lidt svært at finde nogle, hvor jeg så normal ud. Jeg havde nemlig så travlt med at fortælle hendes om mit hårde liv, på de 10 min vi havde til rådighed.. haha. Jeg tager mig sammen nu ;-) I dag står den naturligvis på RUC all day long, men min aften skal heldigvis tilbringes med H&M og en god middag. Jeg glæder mig aller mest til i morgen, hvor jeg sætter kursen mod Fyn, hvor der forhåbentlig venter en afslappet weekend, med natur, løbeture, danske æbler og god mad.

Kan I have en skøn dag <3